Le mantra Om, c’est quoi ?

le son primordial

Le mantra Om est aussi bien utilisé par les yogis hindouistes que bouddhistes. Il s’agit d’un véritable support de méditation. Il ne se limite pas à un simple son, car il est considéré comme une vibration sacrée. Cette formule encouragerait l’état de conscience de celui qui l’emploie. Quels sont donc les effets bénéfiques de cette ...